Chakra del corazón
¿Qué son los chakras? ¿Tiene un chakra una forma? ¿Cuál es el tamaño de un chakra? ¿Cuál es el tamaño de un chakra? Tipos de Chakras 1. Muladhara Chakra – Chakra Raíz2. Svadhishthana Chakra – Chakra Sacro3. Manipura Chakra – Chakra del plexo solar4. Anahata Chakra – Chakra del corazón5. Vishuddha Chakra – Chakra de la garganta6. Ajna Chakra – Chakra del tercer ojo7. Chakra Sahastrara – Chakra de la Corona¿Pueden los chakras influir en la salud?Función e importancia de los chakras¿Puedo equilibrar o estimular los chakras?Los siete chakras – Hechos desconocidos y conceptos erróneos comunes
Ram JainNacido en una familia jainista donde el yoga ha sido la forma de vida durante cinco generaciones, mi viaje formal de yoga comenzó a la edad de ocho años en una escuela védica en la India. Allí recibí una sólida base en las antiguas escrituras, incluyendo los Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita y Yoga Sutras (por nombrar algunos).
Chakra de la corona
En su libro de 2017, Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon, el Dr. Joe Dispenza describe lo que él llama los siete centros de energía del cuerpo. Según el Dr. Dispenza, cada centro tiene sus propias glándulas individuales, hormonas, química y plexo de neuronas. “Piensa en estos grupos individuales de redes neurológicas como mini-cerebros”, cada uno asociado a su propio nivel de conciencia.1
El Dr. Dispenza define la mente como la activación de cualquier tejido neurológico del cerebro o del cuerpo. “La mente es el cerebro en acción”. Por lo tanto, cuando la conciencia activa los tejidos neurológicos crea lo que comúnmente consideramos como nuestras mentes. Dado que cada uno de los centros energéticos tiene un plexo de nervios asociado a él, el Dr. Dispenza argumenta que esto indica que cada centro energético “tiene una mente propia”. Aunque a muchos les parezca absurdo, el Dr. Dispenza señala la experiencia muy común de tener una fantasía o ver una película que excita fisiológicamente nuestra zona reproductiva. “Tu cuerpo segrega sustancias químicas y hormonas de esas glándulas correspondientes para prepararte emocionalmente para el coito. Tienes más energía en ese centro ahora, y está liberando su propia frecuencia específica llevando un mensaje intencional.” La “mente” de nuestra zona reproductiva, según el doctor Dispenza, opera en el nivel subconsciente a través del sistema nervioso autónomo.1
Qué chakra está bloqueado
Los siete chakras y nuestra salud¿Qué son los siete chakras? Bienvenido al sutil mundo de los chakras, el sistema energético humano. Por supuesto, los chakras no son algo físico, no podemos verlos. Son aspectos de nuestra conciencia. Pero los chakras nos ayudan a comprender la estrecha relación entre nuestra conciencia y nuestro cuerpo, o lo que llamamos la relación mente-cuerpo.
Hay un aura de misticismo en torno a los chakras. Siempre que hablamos de chakra, nos hacemos la ilusión de que el patrón de energía nos lleva a la alquimia espiritual. Pero, ¿cuántos de nosotros somos realmente conscientes de que la curación de los chakras puede ir más allá de lo psíquico o espiritual y sanar nuestro cuerpo físico? “El Rayo Naranja del Cosmos que da vida impregna mi ser a través del plexo solar llenándome de vitalidad y de la alegría de vivir, reviviendo mis glándulas, recargando mi cuerpo etérico y rejuveneciendo cada átomo y partícula de mi ser”. -S.G.J. OuseleySiete colores de los chakrasLos chakras o el disco o rueda giratoria son los centros de energía psicoactiva del cuerpo humano. Están directamente asociados con la salud física, mental y emocional de una persona. Hay muchos chakras en el cuerpo humano, pero sólo siete de ellos constituyen los principales centros de energía. Los siete chakras tienen su propio color, luz y número específico de pétalos o segmentos alrededor del perímetro del círculo de chakras. Estos son los colores que vemos en el arco iris violeta, índigo, verde, amarillo, naranja, azul y rojo. Cada uno de estos siete chakras vibra con una frecuencia específica relacionada con su color. Las decisiones que tomamos y la forma en que percibimos y respondemos a las condiciones de nuestra vida están reguladas por estas vibraciones.
Centros energéticos emocionales del cuerpo
2. Swadhishthana Chakra – Chakra SacroEl Swadishthana Chakra es el centro de la creatividad y la energía sexual. Se ocupa de los deseos individuales, los placeres, la autogratificación y las relaciones personales.
3. Manipur Chakra – Chakra del Plexo SolarEl Chakra Manipura es el centro de la autoestima y el valor. Se ocupa del sentido de pertenencia, la comprensión mental de las emociones y la determinación en un individuo.
4. Anahata Chakra – Chakra del corazónAnahata Chakra es el centro del amor y el afecto. Afecta a la identidad social de una persona e influye en comportamientos emocionales como el perdón y la fe total en lo Divino. También puede irradiar los sentimientos de inseguridad, decepción, soledad y desesperación.Se ocupa del funcionamiento del corazón, la caja torácica, la sangre, el sistema circulatorio, los pulmones y el diafragma, la glándula del timo, los pechos, el esófago, los hombros, los brazos y las manos.
5. Vishuddha Chakra – Chakra de la GargantaEl Chakra de la Garganta es el centro de la comunicación. Se ocupa de la inspiración, la creatividad, la fe, la veracidad, la autoconciencia y la expresión. Cuando uno se aflige o se siente muy agradecido, la garganta se ahoga. A nivel espiritual, este chakra se ocupa de ampliar nuestra conversación con lo divino.