Trabajar con energía
Toda mi vida he luchado por sentir un sentido de espiritualidad en mi interior. Criada como católica, asistí religiosamente a la iglesia mucho después de mi confirmación. Con la esperanza de entender mejor las diferentes perspectivas espirituales del mundo, tomé cursos de religión mundial en la universidad. Buscando cualquier cosa que resonara conmigo, profundicé en las enseñanzas espirituales del yoga y la filosofía budista.
Siempre sentí que me faltaba algo con cada intento de mejorar mi espiritualidad en un viaje religioso de toda la vida. Tal vez tenía un vacío en mi interior, donde debería estar la espiritualidad, que nunca pude llenar. ¿Qué se interpone en el camino?
¿Estoy dándole demasiadas vueltas? ¿Son todas las reglas que suelen acompañar a la religión organizada las que me alejan? ¿Es el consumismo el que me distrae con el nuevo y brillante producto que debo comprar? ¿Será que realmente no es tan importante para mí? ¿O es que tengo que darme cuenta de que es un viaje de toda la vida, que puede llevarme toda la vida averiguar…
Empieza el día con una práctica de meditación. Con el tiempo, y con algo de práctica, la meditación ayuda a calmar la tormenta mental de tu mente. Y una vez que los pensamientos acelerados empiezan a calmarse, tu intuición se vuelve más clara.
Curación energética
Unos meses antes de morir, Spyros Sathi, de 83 años, considerado el mayor místico cristiano de los tiempos modernos, aceptó sentarse a hablar conmigo en su primera entrevista en Estados Unidos. Conocido simplemente como el Daskalos (“maestro”), este poderoso sanador chipriota había asustado en una ocasión a un grupo de reporteros de gran prestigio al acunar a un niño cojo en sus brazos y dejarlo unos minutos después con unas piernas que de repente eran funcionales. La noche anterior a nuestra entrevista, había estudiado a los Daskalos desde la distancia, mientras se mantenían en un escenario neoyorquino sembrado de flores; ahora, al entrar en su habitación de hotel con un fotógrafo, no tenía ni idea de qué esperar.
Nunca he sido una persona de fe. En cuestiones de espíritu, soy de Missouri, fascinado pero escéptico. Si no fuera porque conocí a los Daskalos y a un puñado de otros maestros excepcionales en mis viajes como escritor y buscador, seguramente dudaría de que existiera tal cosa como la energía espiritual, no como una casualidad milagrosa, sino como un don natural accesible a todos nosotros. Al igual que la armonía, la simetría e incluso el genio, esta fuerza invisible es un misterio cuyo poder edificante debe encontrarse para creerse. Una vez que esto ocurre, revelando una visión de nuestro asombroso potencial, ya no se puede negar.
Poder espiritual
La energía en la espiritualidad, se refiere a una creencia generalizada en una fuerza inter o intrapersonal, de la que aún no se han encontrado pruebas por parte de las ciencias físicas. Los creyentes suponen que la energía espiritual es de un tipo diferente a los conocidos por la ciencia, y las terapias implicadas suelen clasificarse como medicina alternativa.
La energía vital o fuerza de la vida se conoce con distintos nombres en diferentes culturas, como qi en la medicina tradicional china (MTC), ki en el sistema japonés Kampo, doshas en la medicina ayurvédica, y en otros lugares como prana, energía etérica, fohat, orgón, fuerza ódica, maná y resonancia homeopática.[Cómo hacer referencia y enlazar con el resumen o el texto].
Aunque existen diversos enfoques, las “terapias energéticas” suelen basarse en la suposición de que, como todo en el universo está hecho de energía, ésta puede manipularse para curar. Se han desarrollado varias técnicas que afirman ser capaces de curar a este nivel energético.
Diversas formas de misticismo suelen asociar la “mala energía” con la enfermedad, y la “buena energía” con los poderes curativos. La mayoría de las teorías afirman la capacidad de influir activamente en la propia “energía”. Por ejemplo, la acupuntura pretende tener efectos beneficiosos en el cuerpo humano manipulando su flujo natural de energía, mientras que los científicos sostienen que funciona fisiológicamente bloqueando o estimulando las células nerviosas y provocando cambios en la percepción del dolor en el cerebro. El reiki es un procedimiento similar en la cultura japonesa que afirma manipular el qi (ki) mediante la imposición de manos. Otros métodos, como el de Yuen y el del Instituto Psíquico de Berkeley, pretenden transmitir la “fuerza energética” sin contacto físico.
Comentarios
La espiritualidad ha tenido un interesante regreso en los últimos años, o tal vez una entrada en la corriente principal, con una nueva generación de jóvenes gurús y “adictos al espíritu” que hacen que ser espiritual esté de moda. Muchas de las lecciones se basan en la tradición religiosa, la filosofía yóguica y la meditación, así como en la idea de una conciencia mayor o universal. Un concepto que ha sido central, ahora y en algunas tradiciones a lo largo de los milenios, es la idea de salir de nuestro propio camino, o ceder el control a algún poder/conciencia/energía superior, sea lo que sea. En otras palabras, estar “en el flujo”.
Pero lo realmente fascinante de esta idea es que no es específica de la espiritualidad: muchas personas hablan de sentirse, en las condiciones adecuadas, como si estuvieran en el flujo, como si algo más grande se hubiera apoderado de ellos y simplemente estuvieran dejando que ocurra. Escritores, artistas, músicos, diseñadores, atletas y muchos otros han experimentado este estado de flujo, o de estar en la zona.